モリンガグラノーラの作り方 スーパーフードを使ったグラノーラはもはやスーパーフードを越えメガスーパーフードとかになんのかな~。。。

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モリンガグラノーラ出来た!

 

モリンガグラノーラ

 さて、先日手に入れたモリンガを使ってグラノーラこと“モリノーラ”を作ってみようと、早速作ってみましたよ。初見の方はこちらからどうぞ。

モリンガというスーパーフード –

スーパーフード!モリンガってな〜に〜?っていうことで、サクサクっと調べてみた。

 スーパーフードつながりで言うと、先日はキヌアも調べてみた。

キヌアを超えるスーパーフード キヌアの栄養価ってどんなもんよ

キヌアじゃぼけ

 

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見た目は完全に抹茶

 

モリンガパウダー

もう見た目はほんと、抹茶。香りも若干癖がある気がしなくもないですが、『ささ、抹茶をどうぞ。』と出されたら、『結構なお点前で。。。』って、なっちゃうぐらいの抹茶感。基本的には茶葉と一緒で、ワサビノキという植物の葉なわけですから、まぁ、そんなもんですよね。というわけで、

 

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let’s モリンガグラノーラ!

 

と、意味もなく写真を貼ってみる。やっぱり白に緑とかって映えるよね~( ´゚д゚)(゚д゚` )ネー、して、いつもの通りシロップを絡めてみました。

 

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こんな感じで焼いてみましょう

う~ん、やっぱり抹茶。ちなみに抹茶グラノーラの時はこんな感じ。

 

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美しくはない。。。

この時は、シロップ量を多くしたのでこんな感じですが、モリンガって、名前からしたら、前のよりもこっちの方がモリンガ臭い( ´゚д゚)(゚д゚` )ネー※なんの根拠もありませんよ(´∀`*)ウフフ だって、モリンガってなんだか“藻”リンガって、個人的に思い込んでるだけ。

抹茶グラノーラを作ってみた。当然、簡単に出来た。。。 – グラノーラ開発日記 素敵な朝のために

抹茶グラノーラを作るのも、とっても簡単。なんか、難し目のグラノーラないかなぁ。。。

 

まぁ、して焼いたわけさ。

 

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モリンガグラノーラ焼けた!

 

ん~。なんかね。この日は朝6時に目が覚めたら、すごく天気が良かったから『グラノーラでもつくろう(´∀`*)ウフフ』と思って焼いたら、朝焼けが目に染みるぐらい良い日差しが差し込んできてたわけですわ(ΦωΦ)グフフ…

う~ん♪ よい朝じゃ♪ ってね(´∀`*)ウフフと

 

 して、出来上がったんだから早速もって、パッケージングしてみるわけさ。

 

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パックに詰めてみた ※前のはモリンガパウダーです(;´∀`)

こちらのモリンガはモリンガ 株式会社ネイチャーズチェストさんのモリンガです。こういうのって、やっぱりステマって呼ばれるのかな。利害関係はなんにもないからなんかなんかだけど、そういわれるとネイチャーズチェストさんに申し訳ないっちゃないです(_ _;)

 

で、肝心の味はっていうと、

 

 う~ん、なんとも。ベースの味はモリンガの味を損なわないように、メープルの量を最小にしつつ、糖分も極力控えめにしたので、モリンガの味が残っていると思うのですが、いかんせん甘さを抑えた分、抹茶感がなく、もはや『今回作ったのは抹茶だっけか、モモンガだっけか?ヽ(´Д`;)ノアゥア…』と、混乱してしまう始末。朝だけに。

 と、いう冗談はおいておきますが、いや、もちろん私の好みで仕上げてるので美味しいのは美味しいですし、モリンガがマズいなんていってるわけじゃないアタヽ(д`ヽ彡ノ´д)ノフタ あぁ、ステマどころかこれじゃ、モリンガにとってマイナス(;・∀・)ハッ? アワワ ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿 アワワ

 

作り方

1.シロップを作る(分量を計る)

2.シロップを温める

3.オートミールを絡める

4.オーブンで焼く

5.冷却

6.完成

 

作り方はいつもの工程となんら変わらないので、気になる方は以下を参照

フルーツグラノーラの作り方 これを見て作れないなんて人はいないと思う – グラノーラ開発日記 素敵な朝のために

フルーツグラノーラの作り方の簡単な作り方 オーブン編 – グラノーラ開発日記 素敵な朝のために

 

最後に、アクセスを稼ぐためにもこれまでのグラノーラの写真とコラボして(ただの兼用)、作り方をお送り致します( ー`дー´)キリッ 早い展開にして、さっきのはなかったことに( ー`дー´)キリッ

 

1.シロップを作る(分量を計る)

http://instagram.com/p/lY6mm2w66W/

抹茶のシロップ

 

2.シロップを温める

http://instagram.com/p/m4AqgEQ6-6/

これはスローコーヒー

 

3.オートミールを絡める

http://instagram.com/p/ljs5Wdw6yX/

カレーに合える

 

4.オーブンで焼く

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ニューオーブン!

 

5.冷却

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Instagram

 

6.完成

http://instagram.com/p/oJ6yKPQ67Y/

モリンガグラノーラ出来た!

 

どーんと!これまでの集大成的に、色々ノウハウがあるので、もはや私に作れないグラノーラはない!( ー`дー´)キリッ って、またまた私の鼻が伸びちゃう今日このごろなのでした’`,、(‘∀`) ‘`,、

 

というわけで、最後はまったくもってわけわからんΩ\ζ°)チーン となったわけですが、結論として言えることはズバリ!

モリンガ身体にいい!

ということで、 モリンガ 株式会社ネイチャーズチェスト さんご勘弁を~ヽ(д`ヽ)。。オロオロ。。(ノ´д)ノ

モリンガというスーパーフード – グラノーラ開発日記 素敵な朝のために

スーパーフード!モリンガってな〜に〜?っていうことで、サクサクっと調べてみた。

 

モリンガグラノーラはまだ出来ていませんが、スタンダードなグラノーラはこちらでどうぞ~


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モリンガグラノーラの作り方 スーパーフードを使ったグラノーラはもはやスーパーフードを越えメガスーパーフードとかになんのかな~。。。” への10件のフィードバック

  1. cedrus 返信する

    健康にいいと謳われて粉状になってる緑ねぇ、
    ケール、明日葉、桑の葉、大麦若葉、モロヘイヤ、べにふうき、ゴーヤ、クロレラ、
    この辺、どれも同じような物が作れそうだね。
    と、あっ、迷惑なコメントだったかしらん。

  2. trick-spec 返信する

    グラさん!
    メープルグラノーラポチったよ~!
    早く届かないかな~!
    世界一旨い超スペシャルメープルグラノーラ!!(笑)

  3. K-granola 返信する

    リコッタさん!(ΦωΦ)フフフ…
    所詮この世は騙し騙され、振り振られ< 丶`∀´>クックックッ
    よし!ゴーヤやるか(´∀`*)ウフフ

  4. K-granola 返信する

    トリスペさん!マジですか( ゚д゚)ハッ!
    ほんとありがとうございます!!!
    この御恩は身体で!
    (;・∀・)ハッ?
    (*ノωノ) イヤン
    まぁまぁおいしいぐらいですよ~(;´∀`)

  5. K-granola 返信する

    マスター!人間て言うのは繰り返すことで成長するんですかね〜(ΦωΦ)フフフ…
    と、調子に乗ってみました(;´∀`) たまたまいい感じに撮れただけですよ(*_*;

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