グラノーラサンドイッチの作り方 グラノーラでサンドイッチを作ろう

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グラノーラサンドイッチ

【材料】

・グラノーラ

・クリームチーズ

・フルーツ

 

【作り方】

1.グラノーラを作る

2.マシュマロを溶かしグラノーラを絡める

3.形を整えて冷やす

4.固まったグラノーラに盛り付ける

 

 グラノーラの食べ方

グラノーラってどうやって食べるの?って聞かれることが多く、普段は、グラノーラはシリアルなので、コーンフレークのように牛乳やヨーグルトなどの乳製品と混ぜて食べますと答えます。そして、少し変わった方には、納豆なんかにも合いますよ〜なんて言ってみます。グラノーラは何で食べてもおいしいんです! – グラノーラ開発日記 素敵な朝のために

 

と、そんなグラノーラ、グラノーラの良さはなんといってもその栄養価、食物繊維の豊富さ以外にも様々あるようですが、そういうなのが気になる方はこちらを見て頂いておくとして、グラノーラとは?消化に良い?食物繊維がなぜ体に良いのかって、真面目な話

そんなグラノーラ牛乳に使ったり、納豆に使ったり以外にも色々使えるといいですよね(´∀`*)ウフフ ということで、作ってみました。

 

グラノーラサンドイッチの作り方

 

1.グラノーラを作る

http://instagram.com/p/kie4c0w6zH/

作り方はこちらをどうぞ!

フルーツグラノーラの作り方 これを見て作れないなんて人はいないと思うもちろん市販のグラノーラでもオッケーですv(´∀`*v)ピース

カルビー フルグラ 800g

カルビー フルグラ 800g

 

 

2.マシュマロを溶かしグラノーラを絡める

http://instagram.com/p/lJhoMmw6ya/

 

中火ぐらいで焦げないように溶かしたマシュマロにグラノーラを加え混ぜます。グラノーラバーを作るのはとても簡単 マシュマロであえるだけ。

エスビーグローバル ロッキーマウンテン プチマシュマロ 150g

エスビーグローバル ロッキーマウンテン プチマシュマロ 150g

 

 

3.形を整えて冷やす

http://instagram.com/p/lJh0i-Q6yk/

 

全体的に絡まったら、クッキングシートに移し、形を整えて冷蔵庫に入れます。

 

http://instagram.com/p/lJBXogw65p/

固まったグラノーラは浮くんです!

 

4.固まったグラノーラに盛り付ける

 

http://instagram.com/p/lJ391VQ6_u/

 

固まったグラノーラを適当な大きさにカットして、その上にお好きなフルーツやクリームを盛りつけましょう。マシュマロ以外のもので固めれば、甘くないグラノーラサンドイッチも可能ですね(´∀`*)ウフフ

 

5.撮影

最後は、

http://instagram.com/p/lQ7NBaQ6_7/

グラノーラサンド

http://instagram.com/p/lQ7XfOQ6wK/

グラノーラサンドをあけてみた

 

嬉しがって撮影しましょう。

 

https://i0.wp.com/pds.exblog.jp/pds/1/200810/05/87/d0150287_050826.jpg?w=800

 

グラノーラ自体の味によるところが大きいですが、私の好物“フロランタン”的な甘く、カリッとした食感のグラノーラサンド。そこにクリームは、マスカルポーネを使用したので、甘ったるさはなく、ミックスベリーとバナナの酸味が良い感じに混ざり合います。あま~いザクッとした食感に、あとからくるベリーの酸味とバナナのまったり感。抜群です!

 

 

ということで、3月1日に始まった“サンドイッチ記念日”の復讐劇。お楽しみ頂けましたでしょうか?驚くほど簡単にできますので、ご興味のある方はぜひお試しくださいませ~(´∀`*)ノシ バイバイ

 

 

今日の映画

『ラブ・アゲイン』を観よう! – グラノーラ開発日記的映画日記

 

グラノーラサンドイッチの作り方 グラノーラでサンドイッチを作ろう” への18件のフィードバック

  1. trick-spec 返信する

    グラさん!
    これはスゴいね~!
    綺麗だしうまそうだし!
    3月1日にアップできてたら目立ったのにね~!(笑)

  2. Yuri-La0x7z 返信する

    スゲ~!!超絶美味しそう(*^^*)
    世の中にはライスバーガーもあることですし、今後このグラノーラサンドイッチも世に広まっていく予感……!

  3. K-granola 返信する

    トリスペさんm9っ`Д´) ビシッ!!
    この借り返さでおくべきか(`・ω・´)ゞ

  4. K-granola 返信する

    ゆりらさん〜♪
    ちょっとあまあま感は強いですけどおいしいのです(´∀`*)ウフフ
    といっても、バーでプレスしただけなんですけどね(;´∀`)

  5. K-granola 返信する

    かえる君、゚(∀) ゚ エッ?
    グラノーラって浮くって知らなかった?
    Σ(`Д´ )マヂデスカ!?
    ヒソヒソ( ´д)ヤダァ(д` )ネェ、キイタ?( ´д)オクサン(д` )アラヤダワァ

  6. K-granola 返信する

    マスター!!!!
    (;・∀・) ナン! (; ∀・)・ デス!! (; ∀ )・・ トー!!!
    みるふぃいゆってなんだべ(;・∀・)

  7. K-granola 返信する

    kokisinさ〜ん!
    チャーハンのあとに持っていきますね〜(´∀`*)ウフフ
    楽しみだなぁ。チャーハン開発日記(ΦωΦ)フフフ…

  8. siihu 返信する

    ( ノ゚Д゚)ヨッ!
    ここで会ったが1週間ぶり、久々にグラっちブログ覗かせて頂く…!!
    ( ゚д゚)ハッ!
    グラサン…だと…!?
    クッ……ヤラ( ゚∀゚ )レタ!!!

  9. kuu1019 返信する

    ヒューヒュー!!
    パチパチパチパチ(拍手)(^0^)
    いいねいいね!!

  10. K-granola 返信する

    シーフさ〜ん!
    ( ノ゚Д゚)ヨッ!
    グラっちは少しおとなになったのです( ー`дー´)キリッ
    はじめの方から読んで頂いてる方にはグラっちですね(´∀`*)ウフフ

  11. K-granola 返信する

    ホマレ姉さん!あざっす!
    ホマレ姉さんのコメントで闘志がメラメラとしました(`ω´)グフフ

  12. K-granola 返信する

    はるのあさいちさん。
    ドモヽ(´Д` ) ( ´Д`)ノドモ
    d(゚Д゚ )☆スペシャルサンクス☆( ゚Д゚)b
    ただ、ちょ〜簡単ですけどね(;´∀`)

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